Om programmet
Programmet är ett digitalt föräldrastöd som bygger på nationella riktlinjer gällande kost, sömn och motion. Programmet består av 3 moduler: kost, sömn och motion där föräldrarna kan arbeta med enbart en modul, flera moduler eller samtliga beroende på behov och önskemål.
Programmet riktar sig till
Föräldrar till barn mellan 6-18 år med bristfälliga rutiner gällande kost, sömn och/eller motion. Föräldrarna ska ha tillräcklig språklig förmåga, samt möjlighet att på egen hand tillgodogöra sig kunskap och strategier.
Uppfyller behov
Grundläggande information om kost, sömn och motion för barn- och ungdomar, samt råd för att hitta bättre rutiner kring behoven.
Nyttor/vinster
Hjälpa familjer till insikt och förbättrade rutiner.
Evidens och uppföljning
Bygger på nationella riktlinjer och rekommendationer. Sömnmodulen bygger även på KBT-strategier med gott stöd.
Används av
- Region Jönköpings län
Uppstart:
Utgivare: Region Jönköpings län
Ägare: AnnGrännö Alm, verksamhetschef Barn- och ungdomsenheten, Region Jönköpings län
Innehållsförvaltare: Jennica Hjalmarsson, kurator, Barn- och ungdomshälsan Öster och Jasmine Petersson, psykolog, Barn- och ungdomshälsan Söder, Region Jönköpings län
Kontaktperson: Jennica Hjalmarsson, kurator, Barn- och ungdomshälsan Öster och Jasmine Petersson, psykolog, Barn- och ungdomshälsan Söder, Region Jönköpings län
Designer: Josefine Laago, designstudion
Senast uppdaterad 11 mars, 2022 av josefine.laago@rjl.se