Om programmet
Programmet innehåller en blandning av information och råd kring hälsosamma vanor för både fysisk och psykisk hälsa där bland annat kost, rörelse, skärmtid och välmående lyfts. Föräldern genomgår programmet och utför övningar och utmaningar tillsammans med sitt barn.
Följande moduler finns i programmet:
- Välkommen (om BMI, ansvar, vanor och praktisk information)
- Råd och mål (sätta gränser, samarbete, positiv förstärkning och målsättning)
- Ät bra för att må bra (bra information om kost och näring samt smarta tips)
- Alla mår bra av rörelse (bra information om rörelse och hälsa samt lekar, spel och övningar)
- Hur går det? (uppföljningsmodul)
Programmet riktar sig till
Föräldrar till barn 7-12 år som har obesitas.
Nyttor/vinster
Möjliggör kommunikation innan första besök.
Förälder och barn får kunskap om diagnosen och hur behandlingen kommer gå till. Möjliggör bättre förberedelse inför besök.
Resor till och från kliniken minskar samt att föräldrar och barn slipper ta ledigt från jobb och skola.
Familjen kan ta del av informationen när det passar dem.
Skapar bättre förutsättningar för hälsa i vuxen ålder (på så sätt även preventivt).
Används av
- Region Kalmar län
Uppstart: 2023
Utgivare: Region Kalmar län
Ägare: Karolina Höckerfelt, verksamhetschef Specialistenheten Oskarshamn
Innehållsförvaltare: Elsa Kvarnlid, leg. sjuksköterska Barn- och Ungdomsmottagningen Oskarshamn och Karolina Höckerfelt, verksamhetschef Specialistenheten Oskarshamn
Johanna Wenell, leg. sjuksköterska Barn- och Ungdomsmottagningen Oskarshamn
Kontaktperson: Johanna Wenell, leg. sjuksköterska Barn- och Ungdomsmottagningen Oskarshamn
Designer: Anna Norrenge och Josefine Laago, designstudion
Senast uppdaterad 30 augusti, 2023 av anna.norrenge@regionkalmar.se