Om programmet
Programmet kommer att erbjuda omfattande stöd till individer som kämpar med substansbruk. Genom att kombinera beprövade psykoterapeutiska metoder med praktiska verktyg och strategier syftar detta program till att hjälpa individerna att förstå och hantera de bakomliggande orsakerna till sitt bruk.
Programmet riktar sig till
Programmet ska stödja en bred grupp av individer som kämpar med olika former av substansbruk och de psykologiska utmaningar som ofta följer.
Nyttor/vinster
Programmet ska bidra till att:
- Öka individens förståelse för hur substansbruk påverkar kroppen och sinnet, samt vilka psykologiska mekanismer som bidrar till beroende.
- Skapa en individuell uppföljningsplan som säkerställer att framstegen under programmet vidmakthålls och att eventuella återfall hanteras effektivt
- Utveckla färdigheter för att effektivt hantera känslor och stressorer som ofta leder till substansanvändning.
- Tillämpa beteendeaktiveringsstrategier för att bryta mönster av passivitet och negativitet, vilket främjar en aktivare och mer tillfredsställande livsstil.
- Introducera och öva på acceptans och åtagande terapi (ACT) för att öka psykologisk flexibilitet och förbättra förmågan att hantera begär och återfall.
- Bygga upp självkänsla och självmedvetenhet genom compassionfokuserad terapi och andra självhjälpsstrategier.
- Förbättra kommunikationsförmågan och interpersonella relationer genom målinriktad träning och övningar.
Utvecklas av
- Region Kalmar län
Uppstart utveckling: 2025
Utgivare: Region Kalmar län
Programägare:
Innehållsägare: Monica Pietarinen, sjuksköterska, Beroendecentrum Kalmar, Region Kalmar län
Kontaktperson: Monica Pietarinen, sjuksköterska, Beroendecentrum Kalmar, Region Kalmar län
Designer: Anna Norrenge och Josefine Laago, designstudion
Senast uppdaterad 10 september, 2025 av anna.norrenge@regionkalmar.se